倒春寒”來臨，我國各地迎來了新一輪的寒冷，北方很多地方下起了雪，南方的樹木也開始落葉了。利嘉達精細化工有限公司提醒您，要注意添衣保暖。

  注意:現(xiàn)在正是倒春寒的時候，我們得添加衣物御寒，但同時還要注意，即使以后天氣回暖了（氣溫升高到10~15℃），也得再捂上7天左右，體弱的孩子和老人還要視情況再多捂幾天，這樣身體才能適應(yīng)。減得過快有可能會凍出病來。春捂的時候，要注意護好兩頭（頭頸和雙腳），帽子不要摘得過早，衣褲鞋襪也不能馬上換成太單薄的。因為人體下半身血液循環(huán)比上半身差，本來就很容易受風(fēng)寒侵襲，如果下面穿少了，寒氣和濕氣就會悄悄地趁虛而入。孩子和中老年人春捂穿衣更要講究“下厚上薄”。

   此外，我們脫衣服還要學(xué)會遞減，羽絨服、棉服別急著脫，可以從里面的夾衣慢慢脫起。初春晝夜溫差比較大，如果早晨出門前看到天氣預(yù)報說溫差在8℃或者更多，那就要加件衣服。中午暖和了，可以再脫掉。那么，什么時間不用再捂了?需要有兩個條件：一是晝夜溫差開始小于8℃，而且白天的氣溫能達到15℃以上，一般來說，15℃就可以視為捂與不捂的臨界溫度了。此時，氣溫已經(jīng)相對穩(wěn)定，我們就可以脫掉沉重的冬衣，迎接溫暖的春天了。